【先理解防曬數字的含意】

防曬係數SPF指的是可以延長多久的時間不會曬黑曬傷，並不是指完全阻擋紫外線

因台灣氣候炎熱時長的範圍關係，因此不需要將SPF延長做到無限高的數值

加上防曬數值難以控管，政府下令一律將SPF數值設定在50為最高

 

要做好防曬，最佳的方式還是物理性防曬，穿著長袖上衣與褲，或者使用完全遮光的雨傘與窗簾

才能真正地減少紫外線UVA、UVB的光照，給肌膚帶來的傷害降至最低



要知道，光照的傷害能直接穿透肌膚進入肌膚的深層，直接破壞肌膚的膠原蛋白

同時還會促進體內黑色素系統生成更多黑色素與斑點，不做好防曬，變黑長班又老化，所以一定要做好防曬！