其實我們的肌膚會看起來老態的跡象，都是因為肌膚的膠原蛋白持續流失所造成的，但肌膚還有潛藏10%的彈力蛋白

彈力蛋白擁有膠原蛋白乘以1000倍的彈性，肌膚要回彈，除了補充膠原蛋白外，要維持我們肌膚的彈性，其實功臣是「彈力蛋白」


【兩者針對肌膚分別的作用為何？】

膠原蛋白：主要支撐皮膚結構與抗拉撕扯，撐起皮膚以外還能維持水分平衡，使肌膚擁有柔軟和彈性外觀

彈力蛋白：主要提供肌膚的彈力與靈活性，適應身體的各種動作，表層的肌膚為主要，試想一下年長者的肌膚，用手指壓下去時回彈速度非常緩慢，就是彈力蛋白缺乏



【如何避免彈力蛋白的流失？】

1.     透過正確的防曬：即使在室內，也擦足防曬

2.     吃健康食品：綠葉蔬菜、水果、堅果、魚類

3.     皮膚護理：維持肌膚保濕，補充維生素A、C、E，有些人會靠吃膠原蛋白來維持肌膚健康，這邊請注意，只有吃動物性的膠原蛋白或者胜肽，才會幫助肌膚彈力蛋白補充

4.     運動：促進皮膚細胞新陳代謝，也助於皮膚健康

5.     戒菸：尼古丁是肌膚老化元凶，它會使我們肌膚的保護薄膜侵蝕，使肌膚更容易受損


【只有在MARINE C.才能體驗到的凱索尼，也能給您彈潤感】

市面上相對於膠原蛋白，針對彈力蛋白的廠商非常少，有興趣的朋友們不妨去查看看，而我這邊要提到的是我們家擦的凱索尼藍銅胜肽，與吃的核酸微肽，也是幫助我們維持彈性的極佳配方哦！有興趣的朋友們可以參考文獻資料，因為是美容產業，這邊我們就不方便多說了~

 

參考文獻：

中 / 英翻應：膠原蛋白與彈力蛋白 /   Collagen and Elastin

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5064677/

https://vibrantskinbar.com/blog/collagen-vs-elastin/